Il disturbo del "pollice da Gamer"

Il “gamer’s thumb” è un disturbo tipico del gamer.

Hai mai avuto mal di pollice dopo aver giocato ai videogiochi per 4 o 5 ore? Ecco, potresti avere questo infortunio da stress ripetitivo.

Sono interessati due tendini del polso e della mano che hanno la funzione di estendere il pollice e di allontanarlo dalle altre dita e dal palmo della mano.

I sintomi tipici sono il dolore al pollice e al polso e la riduzione di forza nella presa.

Per la postura legata all’uso dei thumbsticks i console gamers sono più colpiti rispetto ai PC gamers.

Alcuni giocatori professionisti hanno dovuto ritirarsi da alcune competizioni a causa di lesioni alla mano e al polso.

Come prevenire il "pollice da Gamer": - Giocare per periodi di tempo più brevi - Fai stretching prima di giocare e durante le pause

- Fai pause frequenti

Se il disturbo continua, tenete la mano a riposo e contattate il vostro medico.

Solitamente si può curare facilmente con un farmaco antinfiammatorio ma in alcuni casi si opta per una terapia occupazionale o corticosteroidi, nei casi più gravi invece se ne deve occupare un chirurgo.